数年前、友人に紹介されパーソナルコーチングを受けたことがあります。

その頃の私は何かから抜け出せずに堂々巡りをしていました。 ところが数回のコーチングで、私の心は立ち上がってどこかへ向かい始めたのです。 とても衝撃を受けました。

自分は自分でしか変えられない。 変える方法もすべて自分で探し出すしかない。 そう思っていた私は「人が何かを見つけることを支援し寄り添ってくれるコーチ」 という存在を知り驚きました。 同時に、私と同様に一人で悩んで進めないでいる人たちに、コーチという存在を教えてあげたいと強く思うようになりました。 それがJIMCCA福岡コーチングアカデミーでIMCコーチングを学ぶきっかけでした。

IMCマスターコーチコースはコーチになることを目標にしたコースですが、 稲田校長には何より自分の状態を安定させ自己管理ができるようになることから、 みっちり教えていただきました。

自分らしさに気づき、やってみたいことを描けるようになり、何が起こっていても自分を肯定できる自信を持つようになりました。 そんなことが本当に自分に起きるのか？ この半年で私はまさしくそれを体験しました。

自分の幸せを感じ、何かあっても心を元気にする方法を落ち着いて考えることができる、 そんな有り難い力を引き出していただきました。 感動です。

コース終了の今、こうやって自分自身が得た気づきや感動の体験は、周りの人にもぜひ伝えたいと考えています。 このコースを通して、私は「人の心を元気にする」というキーワードが心から離れなくなりました。 自分の心を自分でどんどん幸せにしながら、まわりの人、社会の人々の心を元気にしていきたい。 それが今まで私を助け支援してくれた人々と社会への恩返しにもなれば。

今後はさっそく周りの人に元気になってもらう取り組みを始めようと考えています。 元気になる情報を発信したり、人の悩みを聴きスッキリを引き出したり。 コーチングの力、自分の持つ経験からの学び、自分を元気にしてくれた話や工夫。 70才、80才になった時、そんな元気の種を来る人来る人に分けてあげられるおばあちゃんになっていることが今の私の夢です。

稲田コーチ、ありがとうございました！