2018南の島（石垣島）研修の体験談より vol.5
カウンセラー ともこさんの石垣島研修レポート２

カウンセラーともこさんの、石垣島研修レポート～その２
昼と夜、２つの石垣島

ピッカーーーン❗️
ま、眩しい❗️❗️
記録的な豪雨を誇っていた福岡とは正反対のお天気。

初めての石垣島は、これでもかというくらい晴れ渡っていました。

あぁ。。
空港からチラッと見える海で、もう十分青くて綺麗。
好き。

現地で岩永さんとヨシオさんとヨシオさんのお母様と合流。 それぞれレンタカーを借りていたので、それに乗ってまずは玉取崎展望台へ集合！

飛行機が2時間遅れたので、その日のスケジュールも変更せざるを得ませんでした。

最北端の平久保崎灯台はちょっと無理だね～。
もう飛行機が遅れちゃって、まさにこの間のレッスンと同じ状況になってしまって（笑）

岩永さんは昨日から那覇にいたの？
えー。どうでした？
ショウジさんは２回目なんですか？
ハマっちゃったんですねー

あはは。　あはは。　あれ？ここどこ？

あ❗ ️平久保に着いちゃった❗️❗️

車内で途切れなく、みんなで話しているうちに、いつの間にか、玉取崎展望台を通り過ぎて、 石垣島最北端である平久保崎灯台に着いていました。

「ラッキーだね（笑）さすがともこさん、持ってるねー（笑）」

いやいや、コーチがすごい飛ばすから・・・（笑）

でも本当にラッキー♬
時間的にもう行けないと思っていたけど、いつのまにか着いちゃってました。

車を降りて岬へ。
ルンルン♬
天気がいい❣️空が青い❣️

ニッコニコで更に上へ上へと登っていくとそこには・・・

降り注ぐ太陽の白い光と、静かに風にそよぐ緑。
そして眼下には、ただただ美しい紺碧の世界が一面に広がっていました。

綺麗。
とても綺麗。

太陽が水面を照らし、キラキラと光り輝く様が、その美しい紺碧の世界に神々しさを増しています。

こんな素敵な所があったんだね。
言葉をなくし、しばしその紺碧の世界に身を包まれていました。

研修に行く前に、コーチに言われていた事があります。

「ともこさんの辛い過去によって出来た、ネガティブな自分、不安な自分は、石垣島の海に全部流してしまいましょうね」

・・・はい。　私、今なら

I can fly

いや、ダメダメ（笑）

でも本当に飛び込んだら気持ちが良さそうって思うくらい心地良かった。
あの景色は私の心の宝物にしよう。

その後車で街中に行き、みんなそれぞれチェックイン。

夜は地元でも美味しくて有名なマグロのお店に行きました♬
石垣牛の炙り寿司や、マグロの中トロ。

どれもこれも・・・んーーー、美味❣

なかなか予約が取れないお店らしく、何ヶ月も前から岩永さんが予約して下さってました。大感謝です！！

お腹いっぱいになった後は、みんなで星空クルージングへ⭐︎
昼とは打って変わって真っ暗な海。

船が沖へ進む途中、大きな大きな月が昇ってきました。
何と今夜はフルムーン。
そしてしばらくすると、真っ暗な海に一筋の月の道が描かれました。
なんて、幻想的。

月の道を後ろに見ながら、更に沖へ沖へ。

しばらく行くと、船がエンジンを切りました。
そしてみんなで空を見上げると、上空には静かに優しく瞬く無数の星が。
すごい。。。

よし。この景色も私の宝物にしよう。

昼のパワフルな太陽の白い光と、元気いっぱいな青い海と青い空。
夜の暗い空と海に映える、静かに優しく照らす月の光と無数の星。

太陽の恵みがあるから、昼間に元気に活動できる。 暗い夜があるから、体を休める事が出来るし、月と光の輝きに心を癒される。

どちらも大事だし、どちらも尊いものだな。

同じ日に同じ石垣島で、陰陽相反する二つの景色は、私の心の奥深くに刻みこまれました。

【レポート２編集後記】以下稲田コーチより

すごい飛ばすコーチです（笑）

なんとかあの場所に行けて、もう一箇所行きたかったんです。 本当は（笑） しかし、皆さんと話してるうちに諦めていたところに辿りつくもんですね～（笑）

「太陽が水面を照らし、キラキラと光り輝く様が、その美しい紺碧の世界に神々しさを増しています。こんな素敵な所があったんだね。」

「こんな素敵な所があったんだね。」

この感じ方が大事ですね～

自分の知らないところ、知らない感覚を知ることで、新たな心の感覚が生まれます。

その場で、ただ綺麗…と思うだけでなく、
染み染みと心に落とし込み、
心に気づきを与えるような感覚
心の垢を洗い流す感覚
心を自由に解放してあげる感覚

これが、

「ともこさんの辛い過去によって出来た、ネガティブな自分、不安な自分は、石垣島の海に全部流してしまいましょうね」

この部分に繋がります。

♪海は広いな大きいな　　月は昇るし、日は沈む♪ 心も広いし大きいな

自分で知らない部分が多いのです。 知らない部分が多いのにあまり思い悩んでも仕方ありません。 ちっぽけなことで思い悩む自分・・・

こんな感覚が出てきたら…悩みは相当軽減していきます。

♪月は昇るし日は沈む～

世の中、プラスとマイナス、表と裏、陰と陽があります。
自分の中にもしかり。
今身の回りで起こっていることもしかり。

それぞれに意味があり、
その意味を一つ一つ理解していくことが大事です。

「太陽の恵みがあるから、昼間に元気に活動できる。暗い夜があるから、体を休める事が出来るし、月と光の輝きに心を癒される。 どちらも大事だし、どちらも尊いものだな。 同じ日に同じ石垣島で、陰陽相反する二つの景色は、私の心の奥深くに刻みこまれました。」

ともこさんの捉え方が素敵ですね～

ともこさんのリポートは続きます。

1. カウンセラー ともこさんの石垣島研修レポート１
2. カウンセラー ともこさんの石垣島研修レポート２
3. カウンセラー ともこさんの石垣島研修レポート３
4. カウンセラー ともこさんの石垣島研修レポート４
5. カウンセラー ともこさんの石垣島研修レポート５